Evenementen

Ben je klaar voor de overtreffende trap van snelheid? HOKA lanceert hun snelste wedstrijdschoen ooit. Jij krijgt de unieke kans om dit topmodel als eerste maximaal te testen op de wielerbaan van Ahoy Rotterdam.

Van stijve kuiten tot overbelaste achillespezen, met compressiekousen van Herzog loop je moeiteloos richting soepelere en pijnvrije hardloopsessies. Ontdek hoe deze compressiekousen het verschil kunnen maken en haal het uiterste uit je hardloopervaring.

Ben jij elke run weer op zoek naar de mooiste hardlooproutes of loop je altijd hetzelfde rondje? Maar hoe kom je nou de mooiste plekjes tegen? Dat lees je in onze nieuwste blog.

Kristianne van Runnersworld Hoogeveen helpt je om je voor te bereiden op een obstakelrun. Met de volgende vijf video's ga je soepel over de finish van deze obstacle run.

Een marathon lopen vergt veel voorbereiding, zeker als het jouw eerste marathon is. Marit (van Fit with Marit) neemt jou mee in haar voorbereiding voor haar eerst marathon.

Door het volgen van een hardloopschema blijf je langer gemotiveerd om je doel te behalen.

De dagen worden korter en de nachten worden langer. Hardlopen in het donker kan heerlijk zijn maar soms ook gevaarlijk. Met de volgende tips helpen we jou om veilig hard te lopen in het donker, zodat jij je kunt concentreren op jouw volgende kilometers en wedstrijden.

Afhankelijk van de wedstrijdafstand die je wilt gaan lopen pas je je training in de laatste week aan. Dit geldt voor de mensen die voor zichzelf een goede tijd willen lopen.