Naar het overzicht

Sportmassage

Sportmassage

Hallo, ik ben Bryan Hage, gediplomeerde sportmasseur.

Ik ben zelf al 15 jaar atleet bij de atletiek vereniging Ilion, hier ben ik dan ook veel te vinden. Sinds kort ben ik ook actief lid als masseur bij de medische commissie. Voor beginnende en ervaren lopers is het belangrijk om te luisteren naar je lichaam. Als je wat voelt in je lichaam, dan moet je daar wat mee doen. Met een massage kijken we naar het probleem en proberen we het te bestrijden.

Ben jij veel aan het trainen of begin je met trainen, dan is het wel eens goed om een preventieve massage te nemen. Hiermee voorkom je eventuele blessures of pijntjes, ook is sportmassage prettig voor de ontspanning. Heb jij het druk in het dagelijkse leven of heb je een vorm van stress, kan ontspanningsmassage daar bij helpen.

Tijdens stress periodes kun je vervelende plekken voelen in je spieren, spieren worden stijf en gaan strak staan. Concentratie neemt af, waardoor spieren niet de juiste dingen doen. Met ontspanningsmassage zorg je ervoor dat je spieren weer soepel en los komen.

Waarom werk ik samen met Runnersworld Zoetermeer? Runnersworld Zoetermeer is vooral bezig met lopers die voor zichzelf lopen of lid zijn van een loopvereniging. Ook zijn er veel mensen die willen beginnen met lopen en heb je sneller last van bepaalde spieren, omdat je je spieren anders gaat belasten.

Door middel van massage zorg je ervoor dat je gewoon lekker kunt blijven lopen en dat je lichaam in de juiste conditie blijft. Echter ook de ervaren lopers kunnen last krijgen van hun spieren, dus voel jij momenteel iets of wil je gewoon een ontspanningsmassage, neem dan contact met me op voor een behandeling.

Voor contact en meer info kijk op: www.hage-sportmassage.nl of stuur een mail aanafspraak@bryanhage.nl