Naar het overzicht

Trainen bij Runnersworld

Datum bericht: woensdag 15 mei 2019
Trainen bij Runnersworld

Trainen bij Runnersworld is succesvol en gezellig!!

Na de succesvolle trainingsbegeleiding richting de Dekkerloop en Golden Tenloop, starten we een nieuwe cyclus. 
We gaan trainen voor de Geuzenloop Zoetermeer.

Op maandag 1 juli starten we met vier hardlooptrainingen:

  • Runnersworld start-up is erop gericht dat je na 13 weken klaar bent voor de 5km tijdens de  Geuzenloop.
  • Runnersworld 5+ groep is voor lopers die hun eerste 5km hebben gelopen en deze graag willen verbeteren of hun eerste 10 km willen gaan lopen
  • Runnersworld 10km Training zijn toegankelijk voor lopers die minimaal 5 kilometer aan één stuk kunnen hardlopen.
  • Runnersworld 21km Training zijn toegankelijk voor lopers die minimaal 10 kilometer binnen 60 minuten kunnen hardlopen

 De trainingen staan onder leiding van enthousiaste ervaren trainers, zodat je optimaal voorbereid bent op jouw afstand op 29 september 2019. 

Iedere training bevat warming-up, krachttraining, afwisselend programma met loopscholing, kernprogramma en cooling-down. Daarnaast krijgen de deelnemers een schema waarin ‘huiswerk’ is opgenomen.
Ook wordt aandacht besteed aan alle aspecten die met hardlopen te maken hebben zoals looptechniek, ademhaling, blessurepreventie, loopschoenen, loopkleding etc. 

Start                            : 1 juli 2019
Trainingsdag               : maandag
Aantal trainingen        : 13 weken
Tijdstip                        : 19.30 – 21.00 uur
Locatie                        : Runnersworld Zoetermeer

Kosten: € 55,00

Hiervoor ontvang je :

  • Trainingen o.l.v. ervaren trainers
  • Trainingsschema’s + toelichting
  • Startbewijs voor jouw afstand tijdens de GEUZENLOOP in Zoetermeer.
  • Runnersworld kortingspas

 AANMELDEN :

Info en aanmelden : www.runnersworldzoetermeer.nl

• Min. aantal deelnemers per groep : 6 personen
• Deelname aan de training is op eigen risico.

Deze website maakt gebruik van cookies

Om u een optimale gebruikerservaring te bieden op onze website en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Runnersworld gebruik van cookies door: Google Analytics, Youtube, Facebook, Twitter, Hotjar, AddThis en vergelijkbare technieken, die door Runnersworld of derden worden geplaatst. Door op “Accepteer cookies” te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies.
Meer informatie over deze cookies vindt u op onze cookieverklaring.

Accepteer cookies Doorgaan zonder cookies