Naar het overzicht

Dam tot Damarrangement

Datum bericht: zaterdag 07 april 2018
Dam tot Damarrangement

Op dinsdag 10 april start AV Zaanland met het Dam tot Damarrangement. Het arrangement is geschikt voor iedere soort loper, dus ook voor onervaren lopers. Er kan gekozen worden voor de 8 km en de 16,1 km.

Het arrangement houdt in:

  • Drie trainigen per week tot aan de Dam tot Damloop;
  • Een maandelijks traningsschema tot aan de Dam tot Damloop;
  • Gedurende het arrangement 10% korting bij Runnersworld Zaandam;
  • Running Sale van Runnersworld Zaandam op 21 april bij AV Zaanland met veel voordelige aanbiedingen;
  • Vervoer van Zaandam naar Amsterdam met eigen bussen.

Naast bovenstaande is het arrangement ook inclusief deelname aan de volgende wedstrijden:

Warming-Up lopen in Assendelft

Woensdag 22-29 augustus en 5-12 september
Loop voor Hoop Zaterdag 25 augustus
Family breakfastrun Zaterdag 14 juli
Zaankanterloop Zaterdag 15 september
Dam tot Dam by Night - 8km Zaterdag 22 september
Dam tot Dam - 16,1 km Zondag 23 september
After-party Dinsdag 25 september

Het is niet verplicht om 3x in de week tr trainen. Om een goede opbouw in de training te waarborgen is het wel raadzaam om minimaal twee trainingen per week te volgen. Op dinsdag en donderdag is er baantraining en op zaterdag een mooie duurloop. De training op de zaterdag ochtend is een 'buitentraining'. Wij starten bij een locatie op maximaal een half uur rijden is vanaf AV Zaanland, meerijden is mogelijk. Zo maak je kennis met de prachtige natuur van onze streek. Denk daarbij aan het Twiske, Amsterdamse Bos, maar ook de diden en het strand staan op het programma. De trainingstijden zijn als volgt:
Dinsdag         20.00-21.30 uur
Donderdag    20.00-21.30 uur
Zaterdag        09.00-10.30 uur

De trainingslocatie is bij Atletiek Vereniging Zaanland, J.A. Laanplein.

Prijzen

Zaterdagavond – 8 km

Zondag – 16,1 km

Leden

€ 48,-

(met verplicht DtD shirt)

Leden

€ 56,- (met DtD shirt)

€ 41,- (zonder DtD shirt)

Niet leden

€ 134,-

(met verplicht DtD shirt)

Niet leden

€ 147,- (met DtD shirt)

€ 132,- (zonder DtD shirt)

 

Inschrijven kan vanaf 8 april, via: www.inschrijven.nl.