Hardlooptraining

Loopgroepen
Loopgroepen Samen, maar toch op uw eigen niveau hardlopen. Dit kan bij één van de  loopgroepen in Amerongen, Doorn, Utrecht of Wijk Bij Duurstede. De trainingen worden verzorgd door enthousiaste en ervaren trainers, waarbij een negenwekelijks schema als richtlijn wordt gebruikt. De training bestaat uit een warming-up, een intervalprogramma en een cooling down…