Naar het overzicht

Garmin Forerunner 245 (Music)

Garmin Forerunner 245 (Music)

Garmin heeft een hele ruime keuze in sporthorloges. In dit artikel vertellen we wat meer over de Garmin Forerunner 245 een van populairste horloges van dit moment (voorjaar 2020). De Garmin Forerunner 245 koop je uiteraard bij een van je favoriete Runnersworld winkels, voor online aanschaf kun je terecht bij WayPoint.

Je hebt de keus uit de Garmin Forerunner 245 en de Garmin Forerunner 245 Music. Bij de music versie is het mogelijk om je  muziekbestanden  of Spotify playlist op te slaan op je horloge. In combinatie met een Bluetooth headset kun je dan tijdens je hardlooprondje muziek luisteren zonder gebruik te hoeven maken van je telefoon.

De Garmin Forerunner 245 is eigenlijk een verrassend compleet horloge. Uiteraard prima bruikbaar voor het hardlopen, maar je kunt uit nog veel meer sporten kiezen. Onder andere, fietsen, krachttraining,  trailrunnen en zwemmen. Maar ook pilates, yoga en cardio. Per sport kun je aangeven welke informatievelden je in beeld wilt zien tot een maximum van 4 velden, vervolgens kun je  ook nog meerdere schermen aanmaken. Tijdens het hardlopen weet je dus bijvoorbeeld met 1 blik op je horloge hoe ver je al gelopen hebt, hoe lang je bezig bent, wat je actuele tempo is en wat je hartslag is. Maar er is een ruime keuze uit gegevensvelden om dit naar wens in te stellen.

Ben je juist bezig met een geavanceerd trainingsschema dan is de Forerunner 245 daar ook prima voor te gebruiken. Via de Garmin Connect App of de Garmin Connect website stel je het schema samen waar je heel uitgebreid per stap aan kunt geven wat er moet gebeuren. Eventueel zijn de schema’s in de agenda te zetten zodat het horloge weet welk schema aan de beurt is. Tijdens het hardlopen weet je precies wat je moet doen en of je nog aan de gestelde doelen voldoet.

Na je hardlooprondje krijg je informatie over je training, wat zijn je anaerobe en aeroobe scores, hoe zit het met je hersteltijd enz. Uiteraard wordt je training direct gesynchroniseerd via je telefoon met Garmin Connect zodat je daar ook uitgebreid je gegevens kunt inzien. Vanuit Garmin Connect is het ook mogelijk een koppeling te maken met je Strava account, zodat ook daar de gegevens naar gesynchroniseerd worden.

De Garmin Forerunner 245 is niet alleen een horloge om tijdens het sporten te dragen, eigenlijk is het horloge bedoeld om 24 uur per dag om te hebben. Gedurende de dag worden je stappen bijgehouden, je hartslag wordt geregistreerd en ook je slaap wordt gemonitord. Door de gegevens de hele dag te registreren geeft de Forerunner 245 ook je body battery weer. Je body battery kun je zien als je lichaamsenergie. Heb je een nacht goed geslapen dan zie je dat tijdens het opstaan je body battery op 100% staat. Gedurende de dag loopt deze batterij leeg, afhankelijk van inspanning gaat dit sneller of langzamer. Door rust te nemen of ademhalingsoefeningen te doen kan je overdag je batterij weer bijladen, maar slapen werkt het beste. Wat je bijvoorbeeld merkt is dat wanneer je een keer een paar wijntjes of biertjes hebt gedronken je body battery gedurende de nacht lang niet zo goed oplaadt dan wanneer niks zou hebben gedronken. Je ziet dus het effect van keuzes terug op je horloge.

De Garmin Forerunner 245 is voor Garmin ook één van de top horloges, dit zie je  terug in de doorontwikkeling van het toestel. Toen het toestel net geïntroduceerd was had het horloge nog niet de mogelijkheid om je hartslag te registreren tijdens het zwemmen. Na een latere firmware update is deze functie toegevoegd. Weer een tijd daarna zijn ook de functies van de Garmin Swim 2 toegevoegd, zoals advance swim workouts en een autorest functie. Momenteel (januari 2020) is er een beta firmware beschikbaar waarmee je de mogelijkheid hebt om je snelheids- en hartslaginformatie uit te zenden naar bijvoorbeeld een Virtuele omgeving zoals Zwift. Hiermee kan je training op een loopband weer wat leuker worden. Ook voor de mensen die de Garmin Forerunner 245 sinds dag 1 om hun pols hebben zijn deze functies mogelijk door simpelweg de firmware te upaten. Dit updaten gaat meestal vanzelf wanneer je horloge gekoppeld is aan je smartphone.

De Garmin Forerunner 245 is te koop bij de Runnersworld winkels, voor online bestellen kun je terecht bij WayPoint.

Zoals aangegeven heeft Garmin een heel uitgebreid assortiment horloges. Hieronder vind je kort wat informatie over alternatieven:

Garmin Foreunner 45 en Garmin Forerunner 645

Net een stapje onder de Forerunner 245 heb je de Garmin Forerunner 45. Een iets minder groot scherm met een lagere resolutie, maar prima bruikbaar om je hardlooprondjes te registreren. Ook geschikt voor Garmin Coach waarmee je een trainingsschema kunt volgen, afgestemd op jouw niveau
Wil je net een stapje hoger dan kun je kijken naar de Garmin Forerunner 645, door de gebruikte materialen heeft dit horloge een luxere uitstraling. Daarnaast beschikt de Forerunner 645 over Garmin Pay zodat je het horloge kunt gebruiken als betaalmiddel. De Forerunner 645 beschikt ook over een barometrische hoogtemeter en is geschikt voor Strave live segmenten.

Garmin Vivo en Garmin Venu, voor wie graag actief bezig is

Met de Garmin Vivoactive 4, Vivoactive 4S en de Garmin Venu richt Garmin zich iets meer op de markt voor de mensen die graag actief bezig zijn en ligt de nadruk wat minder op het fanatieke sporten. Maar laat je hier niet door afschrikken, ook de Vivoactive 4 en Venu zijn prima bruikbaar voor een rondje hardlopen en werken ook met de geavanceerde trainingsschema's. Ze zijn net wat minder uitgebreid in de trainingsanalyse achteraf en je bedient deze horloges met een touchscreen. Dat is erg handig voor het gebruik als smartwatch, maar de fanatieke sporter vindt over het algemeen bediening met fysieke knoppen handiger. De Garmin Venu heeft als verschil met de Garmin Vivoacitve een Amoled scherm wat zorgt voor een erg helder beeld, dit gaat helaas wel ten koste van de accuduur. De Garmin Vivoactive 4 is de te koop in 2 maten zodat ook voor de mensen met een smalle pols deze goed past. Kijk voor meer informatie op deze website.

Garmin Forerunner 945, voor de triatleet

Zoals eerder aangegeven zijn de meeste Garmin Forerunners geschikt voor verschillende sporten, maar nu zijn er een aantal modellen specifiek gemaakt voor triatleten. Wat een voordeel is van een multisport toestel is dat je je triatlon als 1 activiteit kunt registreren. Met 1 druk op de knop wissel je van zwemmen, naar fietsen naar lopen. Zo kun je de totaaltijd bijvoorbeeld in de gaten blijven houden en je hoeft tijdens het wisselen van activiteit niet eerst je ene sport op te slaan en de nieuwe te starten. Natuurlijk heeft de Garmin Forerunner 945 nog meer, er zit een kaart in van Europa. Met de kaart is het met name voor trailrunners een stuk handiger om de weg te vinden. De Garmin Forerunner 945 beschikt over een hoogtemeter en kompas. Daarnaast heeft de Foreunner 945 ook de mogelijkheid om met Live Strava segmenten te werken, tijdens het lopen of fietsen weet je wanneer een segment begint en eenmaal op het segment weet je gelijk hoe je het doet ten opzichte van je PR of KOM. En voor wie ook nog wel eens op de golfbaan staat zijn er ook nog eens 41000 golfbanen wereldwijd voorgeladen. Kijk voor meer informatie op deze website

Garmin Fenix 6, Garmin Fenix 6S, Garmin Fenix 6X

Wil je al het bovenstaande en ook nog eens een ontzettend stoer horloge, kijk dan naar de Garmin Fenix 6 serie. Verkrijgbaar in verschillende afmetingen, een meer dan goede accuduur. Mogelijkheid om muziek te laden, kaarten te gebruiken (alleen Pro en Sapphire modellen). Voorzien van barometer en kompas. Met de quickfit polsbandjes wissel je in enkele tellen van een praktisch siliconenbandje naar een sjiek leren of metalen bandje. Met de Garmin Fenix 6X Solar is het zelfs mogelijk om je batterij (deels) bij te laden met behulp van de zon! Kijk voor meer informatie over de Fenix 6 serie op deze website

Deze website maakt gebruik van cookies

Om u een optimale gebruikerservaring te bieden op onze website en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Runnersworld gebruik van cookies door: Google Analytics, Youtube, Facebook, Twitter, Hotjar, AddThis en vergelijkbare technieken, die door Runnersworld of derden worden geplaatst. Door op “Accepteer cookies” te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies.
Meer informatie over deze cookies vindt u op onze cookieverklaring.

Accepteer cookies Doorgaan zonder cookies