Naar het overzicht

Hardlopen met Nadia

Hardlopen met Nadia

 

ZO TROUW ALS EEN HOND

“O shit...”
“mama dat mag je niet zeggen...” “dit keer wel! Kijk maar, daar zit shit aan m’n schoen. Shit is gewoon een Engels woord voor poep, en in dit geval voor kak….. hondenkak. Jakkes wie laat dat nou liggen” zeg ik boos alsof de hond die de hoop strond heeft gelegd, zich ervoor moet gaan schamen. Maar het zijn de eigenaren die geen rekening houden met mij!!
 
Tja de hele wereld draait om mij. Niet dus! Laat ik het goede voorbeeld geven en mij verplaatsen in de ander. Daarmee los je een hele hoop onbegrip en ergernis op.
 
Hoe leuk is het om als honden eigenaar te gaan hardlopen met je trouwe viervoeter, goede beweging voor je vriendje en jezelf EN quality time met je hond.
Nu ben je net begonnen met dit project en zit je in de opbouw. Je hebt een stevige riem gekocht (je weet wel zo’n lange uitschuifbare) zodat ieder zijn eigen tempo kan lopen. Lekker samen de trainingsapp volgen, maar dan in één keer uit het niets stop je hond abrupt met hollen en kromt hij zijn rug, ja hoor hij zit te kakken. Je moet nog 2 minuten, jij kan niet stoppen anders klopt er helemaal niets meer van je schema. Gelukkig is de riem 5 meter en liep hij helemaal voorop dus met dat jij 5 meter voor de hond loopt is hij al klaar. Wat een opluchting.
 
Als ik me dan voorstel dat het (bij de kak waar ik in ben gaan staan) zo gebeurt is, dan begrijp ik die hondeneigenaar wel, geen tijd om die keutel op te ruimen.
Nadia en ik volgen ons trainingsschema namelijk ook heel nauwkeurig. Zo erg zelfs dat als we bij een verkeerslicht stil moeten staan, die tijd aan het einde van de training weer inhalen. We hebben al die weken geen training, geen minuten, geen afstand overgeslagen. Bang dat we anders ons einddoel niet halen of dat de volgende training te zwaar wordt.
 
Dus hondeneigenaar, ik begrijp je! Maar alsjeblieft wil je je ook verplaatsen in onze situatie. Na hard getraind te hebben moeten wij namelijk met een bezweet lichaam onze schoen en de wielen van de kinderwagen met een takje en stromend water weer fris zien te krijgen.

En voor jullie alle niet fitte, uitgezakte of vermoeide moeders met een druk hysterisch leven die toch willen gaan hardlopen: You can do this!!


Dager Boorenland

 

 

 

HARDLOPEN! RUST EN ONTSPANNING

Boem knal, een huilend kind een ander kind rennend naar binnen....daar lag ze dan.

Een nachtmerrie voor iedere moeder. Vallen met de fiets met twee van je kinderen er ook op. Nadia kwam met trillende knieën bij ons thuis om te gaan hardlopen. Het was glad.

“Te laat Nadia” roep ik haar toe vanuit het keukenraam. “Man ik sta te shaken” “wat dan?” Vraag ik haar. Ik ben onderuitgegaan... met de kids, onze zoon zat achterop en rolde zo over de straat, Mn dochter zat voor op vast. We lagen daar met zn drietjes. De kleine helemaal overstuur, ik kreeg dat riempje niet zo gauw los. De oudste holde naar binnen om zijn papa te halen. Een grote chaos”

Met een dikke schaafwond staat ze toch parraat om te gaan lopen. Wat dapper! Haar benen staan inderdaad nog te trillen maar vol goede moed loopt Nadia, er vanuit gaand dat ze door het hardlopen het getril weg kan lopen.

Na 36 minuten getraind te hebben komt daar het verlossende woord, het trillen is weg. Hardlopen doet toch wel wat voor de ontspanning en de rust. Ook al is het vet zwaar en vermoeiend om alles op te bouwen en zijn we bezweet en moe als we terug zijn. De beweging, de rust, en het praatje zijn dus ook zeker geestelijk goed voor je.

Uiteraard is het wel van belang wie je looppartner is…

En voor jullie alle niet fitte, uitgezakte of vermoeide moeders met een druk hysterisch leven die toch willen gaan hardlopen: You can do this!!

Dager Boorenland

 

AFSCHEID VAN DE NIGHT SHIFT


Hoe heerlijk is het om in het donker te lopen, niemand die je ziet, niemand die je hoort. Op het tijdstip dat Nadia en ik gaan hardlopen is het lekker donker, de meeste mensen zitten aan tafel voor hun diner of hangen al voor de tv, maar wij niet, wij lopen hard, nou ja hard…. Voor óns gevoel wel.

Maar hoe doe je dat, rond 18.00 uur hardlopen, dat is eigenlijk één van de meest hectische momenten van de dag met de kids.
Niet alleen Nadia is enthousiast en lief, wat blijkt, ook haar man. Hij is heel behulpzaam en meedenkend. Wanneer hij uit z’n werk komt mag ik onze kinderen bij hem voor de tv zetten, ze hebben dan al gegeten en hun tanden gepoetst. Zo kunnen Nadia en ik een half uurtje gaan hollen. Eenmaal bezweet terug, gelijk de kinderen naar bed brengen. Dit is natuurlijk verre van ideaal, maar je moet er wat voor overhebben…..

Toch voelt dit niet goed, niet alleen naar de man van Nadia maar ook naar de kleintjes, misschien, heel misschien moeten we er ons toch overheen zetten en in het daglicht gaan lopen. Want zeg nou zelf de koplampen van een auto die in het donker over m’n billen vallen is ook niet echt flatteus.

Maar overdag lopen brengt ook zijn geregel met zich mee. Nadia heeft natuurlijk nog een kleintje thuis en we kunnen alleen onder schooltijd. Maar we zijn het gaan proberen. Nadia met een wandelwagen die ze de hele tijd vooruit moet duwen en sturen. En ik er hangend en puffend naast. En zowaar het is ons al drie keer gelukt om 8.45 uur te gaan hardlopen, we can do this!
 
Wat wel erg is, en niet cool: we komen nu allemaal bekenden tegen…..

En voor jullie alle niet fitte, uitgezakte of vermoeide moeders met een druk hysterisch leven die toch willen gaan hardlopen: You can do this!!

Dager Boorenland

 

 

 

 

FRISSE TEGENZIN 

 “Pff  …. Vandaag zit er één in van 6 minuten…..” “Yeah we can do this!” Zegt Nadia vol enthousiasme “Bedankt Nadia”zeg ik weer sarcastisch.

5 weken geleden zijn we begonnen met hardlopen. Vol frisse tegenzin. 

Nu onze 3 kids allemaal naar school zijn vond ik het tijd om weer te gaan hardlopen. Maar hoe… met wie… waarom…waar…wanneer…?  Allemaal vragen waardoor ik al bij voorbaat de handdoek in de ring wilde gooien, en dat ook al vele malen gedaan had. Maar deze keer is het anders! Op een zondagmiddag om 15.00 bedacht ik me; als ik dit ga doen moet ik het met iemand doen, dit kán ik niet alleen volhouden. En wie was op dat moment de dichtstbijzijnde persoon? Precies, mijn lieve buurvrouw Nadia, zelf moeder van 4 kinderen, waarvan de jongste nog thuis is. Om 15.05 stond ik bij haar binnen zonder over al die vragen na te denken zei ik tegen haar: “Nadia wij gaan hardlopen!”

“Nou” zegt ze “komt goed uit, ik heb me net voorgenomen om weer beter voor mezelf te gaan zorgen, sporten helpt vast."

10 minuten later begint de twijfel. Eerst ik; “ik heb echt geen conditie, ik ben te zwaar en wil alleen in het donker lopen, niemand mag dit weten”. Nadia: “Hahahaha doe niet zo gek, het is winter en dus vroeg donker, niemand die ons ziet, en die conditie gaan we natuurlijk opbouwen.” 5 minuten later komen de eerste smoesjes van Nadia: “ik heb dit al eerder gedaan maar ik ga dan helemaal stuk met m'n ademhaling, dit kan ik niet, dus misschien is hardlopen toch niet voor ons bestemd, al vraag ik me af welke sport dan wel, en dan ook nog één die te combineren is met 't chaotische leven thuis."

Ik: “Waarschijnlijk ren je dan te hard aan het begin waardoor je ademhaling van slag raakt.” Nadia: “Weet je wat!? Jij met je slechte conditie en ik met m’n bijzondere ademhaling, laten we het toch maar gaan proberen, ik heb toch ook nog ongebruikte Nike hardloopschoenen liggen.”

En zo startte ons hardloop avontuur. We zullen jullie op de hoogte houden van al onze worstelingen.

 En voor jullie alle niet fitte, uitgezakte of vermoeide moeders met een druk hysterisch leven die toch willen gaan hardlopen: You can do this!!

Dager Boorenland

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Deze website maakt gebruik van cookies

Om u een optimale gebruikerservaring te bieden op onze website en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Runnersworld gebruik van cookies door: Google Analytics, Youtube, Facebook, Twitter, Hotjar, AddThis en vergelijkbare technieken, die door Runnersworld of derden worden geplaatst. Door op “Accepteer cookies” te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies.
Meer informatie over deze cookies vindt u op onze cookieverklaring.

Accepteer cookies