Hardlooptips en –advies

Hardlopen met Nadia
Hardlopen met Nadia

  ZO TROUW ALS EEN HOND “O shit...”“mama dat mag je niet zeggen...” “dit keer wel! Kijk maar, daar zit shit aan m’n schoen. Shit is gewoon een Engels woord voor poep, en in dit geval voor kak….. hondenkak. Jakkes wie laat dat nou liggen” zeg ik boos alsof de hond die de hoop strond heeft gelegd, zich ervoor moet gaan schamen…

Lees verder
Uw afspraak is gemaakt
Uw afspraak is gemaakt

Hartelijk bedankt voor je reservering bij Runnersworld Nijmegen. We willen je graag vragen om je eventuele huidige hardloopschoenen mee te nemen zodat we deze kunnen analyseren voor een goede aanmeting van de juiste schoenen. Ook eventuele (sport)zolen mogen mee. Heb je bredere interesse in het hardlopen, stel je vragen gerust tijdens je afspraak met de running specialist…

Lees verder
Waarom hardlopers baat hebben bij krachttraining
Waarom hardlopers baat hebben bij krachttraining

Het geluid van je hardloopschoenen die het asfalt raken in een motiverend ritme, de adrenaline die door je lijf giert. Met iedere stap laat je een zorg achter je; geen gedachtes over werk, hypotheek, relaties. Het is alleen jij en jouw ronde. Je voelt vrij, ongebonden want jij kiest hoe snel je gaat, jij kiest links of rechts…

Lees verder