Sportbeha

Waarom een sportbeha?

Borsten bestaan uit vetweefsel en klieren. De huid en het bindweefsel zorgen voor de vorm en stevigheid. Borsten bevatten dus geen spieren en bewegen daarom passief mee tijdens het sporten. Bij stevig sporten bewegen de borsten flink op en neer. Hierdoor rekken de aanhechtingen van het bindweefsel aan de bovenzijde uit. Deze beschadiging leidt tot kleine scheurtjes in de huid (striae) en tot verslapping van de borsten. Wanneer het bindweefsel eenmaal uitgerekt is kan dit niet meer hersteld worden. Het is immers geen spierweefsel. Sporten zonder sportbeha zorgt dus voor pijnlijke en beschadigde borsten. Als je dit langere tijd doet verdwijnt de stevigheid van de borsten en gaan ze hangen. 

Een goed passende sportBH voorkomt dit effect. De sportbh ondersteunt de borsten namelijk volledig tijdens het sporten. Op die manier worden de huid, banden en pezen ontlast. De borsten bewegen wel met het lichaam mee, maar doordat de sportbeha ze stevig aandrukken voelen de borsten niet pijnlijk aan. 

Bovendien zorgt een sportbeha voor veel meer comfort tijdens het sporten: het hightech materiaal zit als gegoten en reguleert de transpiratie, en je hebt geen last van bh-bandjes die knellen of afzakken of van schurende randen of beugels.

Wist je dat? 
Uit onderzoek blijkt dat een goede sportbeha 74% van de bewegingen opvangt terwijl een gewone bh niet verder dan 38% komt. Je gewone bh is niet berekend op heftige bewegingen waardoor je borsten pijnlijk aanvoelen en uitrekken. Ook slijt het materiaal van een gewone bh sneller waardoor het eerder uitlubbert. Sporten met een gewone bh is dus slecht voor je figuur!

Deze website maakt gebruik van cookies

Om u een optimale gebruikerservaring te bieden op onze website en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Runnersworld gebruik van cookies door: Google Analytics, Youtube, Facebook, Twitter, Hotjar, AddThis en vergelijkbare technieken, die door Runnersworld of derden worden geplaatst. Door op “Accepteer cookies” te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies.
Meer informatie over deze cookies vindt u op onze cookieverklaring.

Accepteer cookies