Hardlooptraining

Trainingen vestingloop Bergen op Zoom / Willemstad
Trainingen vestingloop Bergen op Zoom / Willemstad

Train met ons mee naar de vestingloop in Willemstad of Bergen op Zoom!  De vestingloop lijkt nog heel ver weg, maar voor je het weet sta jij op zondag 19 september of zondag 10 oktober aan de start in Willemstad of Bergen op Zoom! Ben je van plan om de 5KM of 10KM te gaan lopen? En wil je super voorbereid aan de start staan? Train dan vanaf 13 juli mee met onze loopgroepen…

Lees verder
Uitslagen Runnersworld Race
Uitslagen Runnersworld Race

Eindklassement Runnersworld Race heren: Eindklassement Runnersworld Race dames: Uitslagen Runnersworld Race 1000M (zondag 1 november tot en met zaterdag 7 november):Uitslagen Runnersworld Race 1500M (zondag 15 november tot en met zaterdag 21 november): Uitslagen Runnersworld Race 3000M (zondag 29 november tot en met zaterdag 5 november): Uitslagen Runnersworld Race…

Lees verder
Persoonlijk hardloopschema
Persoonlijk hardloopschema

Wil jij een keer echt een persoonlijk op maat gemaakt hardloopschema? Dat kan bij Runnersworld Bergen op Zoom.  Onze schema's worden gemaakt door een gecertificeerd hardlooptrainer en zijn altijd persoonlijk. Een schema wordt opgemaakt voor een periode van drie maanden waarbij je wekelijks van de trainer een nieuw weekschema ontvangt…

Lees verder
Hardlooptrainingen
Hardlooptrainingen

Hardlooptraining: De hardlooptrainingen worden gegeven op de volgende dagen:-dinsdagavond om 19:30 - Locatie: Bergen op Zoom/Halsteren-donderdagavond om 19:30 - Locatie: Roosendaal-zaterdagochtend om 09:30 - Locatie: Bergen op Zoom Om aan deze training deel te kunnen nemen is het wenselijk dat je zelf al 4 á 5 km aan één stuk kunt hardlopen…

Lees verder
Bepaal je maximale hartslag, omslagpunt en hartslagzones
Bepaal je maximale hartslag, omslagpunt en hartslagzones

BEPAAL JE MAXIMALE HARTSLAG, OMSLAGPUNT EN HARTSLAGZONESWie op zoek gaat naar een trainingsschema voor zijn of haar eerste langere wedstrijd, stuit vaak op de maximale hartslag. Er is geen betere leidraad dan dat en met de hardloophorloges van tegenwoordig is het meten van je hartslag een fluitje van een cent. Het enige wat je dan nog nodig hebt, is de exacte waarde van je maximale hartslag…

Lees verder
Trainingslopen voorjaarsmarathons
Trainingslopen voorjaarsmarathons

Als voorbereiding op de voorjaarsmarathons (zoals Rotterdam) organiseert Runnersworld Bergen op Zoom gezamelijke trainingslopen. Er zijn drie trainingslopen, waarbij de afstand steeds langer wordt: 25, 30 en 30/35 km. De tijd tussen twee trainingslopen is steeds 3 á 4 weken. Deelnemers kunnen kiezen uit 4 tempogroepen: 5:00 minuten per km5:30 minuten per km6:00 minuten per km6:30 minuten…

Lees verder
Beginnerscursus hardlopen
Beginnerscursus hardlopen

Op zaterdag 12 juni starten we weer met een nieuwe beginnerscursus. Deze clinics worden meerdere keren per jaar gegeven onder begeleiding van gecertificeerd hardlooptrainer Fred Raaijmakers. In acht trainingen werk je aan je hardloopconditie en word je stap voor stap sterker. Tijdens de trainingen wordt er aandacht besteedt aan looptechniek, maar ook aan onderwerpen als hardloopschoenen,…

Lees verder

Deze website maakt gebruik van cookies

Om u een optimale gebruikerservaring te bieden op onze website en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Runnersworld gebruik van cookies door: Google Analytics, Youtube, Facebook, Twitter, Hotjar, AddThis en vergelijkbare technieken, die door Runnersworld of derden worden geplaatst. Door op “Accepteer cookies” te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies.
Meer informatie over deze cookies vindt u op onze cookieverklaring.

Accepteer cookies Doorgaan zonder cookies