Naar het overzicht

Running Improvement

Running Improvement

Op 1 augustus 2014 ben ik mijn eigen bedrijf gestart genaamd Running-improvement en mijn bedrijf zal zich huisvesten in Fysio en revalidatie centrum Donders te Arnhem. Running-improvement zal zich gaan richten op een nieuwe doelgroep in de Nederlandse hardloopgemeenschap. De hardloopsport is groeiende en de vraag naar professionele begeleiding groeit mee en wordt daarom steeds belangrijker.

Running-improvement richt zich op het sneller afleggen van een van tevoren bepaalde afstand. Door gebruik te maken van specifieke loop- en krachttraining en het analyseren van het voedingspatroon en ADL, kan er veel winst worden behaald. Er wordt gewerkt in cyclussen van 2,4, 6 of 8 maanden, afhankelijk van het evenement waaraan deelgenomen wordt. De groep zal nooit groter worden dan 12 lopers. Op deze manier is er altijd structuur, overzicht en individuele aandacht aanwezig voor de lopers. Professionaliteit staat bij mij hoog in het vaandel en kijk op mijn website voor verdere informatie en laat je motiveren en schrijf je in voor een proefles.


Sportieve groet,
Kees Adema
Running- Improvement