Naar het overzicht

Run Amsterdamse Bos - Hardloopcursussen in de lente

Datum bericht: vrijdag 01 maart 2019
Run Amsterdamse Bos -  Hardloopcursussen in de lente

Wil je ook genieten van de lente, kom mee hardlopen. Hardlopen is een heel toegankelijke sport, goed aan te leren in een opklimmend niveau, en (bijna) overal toepasbaar. Een rondje door het park, een wedstrijd of evenement, maar wat te denken van een bosloop of bergrun op vakantie. Gewoon je schoenen en sportkleding aan en lopen.

Wil je starten met hardlopen, of juist technisch beter, verder, sneller of afwisselender leren lopen, dan is training noodzakelijk en trainen in een groep met trainer dan ook aan te raden. Wil je één of twee keer in de week trainen met een groep en een vaste trainer, dan kan dit het hele jaar door met ‘De Loopgroep’ en de ‘De Loopgroep plus’ van Run Amsterdamse Bos. Wil je liever een periode van het jaar, dan zijn er aanvullend cursussen waarbij je de verschillende onderdelen van de vele facetten van het hardlopen krijgt uitgelegd en aangeleerd. Hierdoor leer je per cursusperiode jezelf te verbeteren en doe je steeds weer nieuwe kennis op.

In 2019 volgen veel verschillende trainingen, cursussen en clinics. Vanaf de eerste week in januari starten we vier cursussen:

Cursussen komende periode:
Donderdag: Techniekontwikkeling met intervallen
Zaterdag: Verder, sneller en anders
Zondag: Begin met hardlopen, 'rustig van start'
Zondag: Rustig verder op de zondagochtend

Het hele jaar door:
Trainingsgroep: De Loopgroep
Trainingsgroep: De Loopgroep – plus

Zowel bij ‘De Loopgroep’ als de cursussen krijg je met de groepstraining ook nog een schema met trainingen op eigen gelegenheid en extra informatie en naslagmogelijkheden op de website.

Deze website maakt gebruik van cookies

Om u een optimale gebruikerservaring te bieden op onze website en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Runnersworld gebruik van cookies door: Google Analytics, Youtube, Facebook, Twitter, Hotjar, AddThis en vergelijkbare technieken, die door Runnersworld of derden worden geplaatst. Door op “Accepteer cookies” te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies.
Meer informatie over deze cookies vindt u op onze cookieverklaring.

Accepteer cookies