Naar het overzicht

NIEUW: Polar Vantage multi sporthorloge

Runnersworld Nederland
dinsdag 18 september 2018

De nieuwe Polar Vantage sporthorloges bieden voor iedere sport de juiste gegevens die jij nodig hebt om verder te komen met jouw trainingen en wedstrijden. Nu in de winkel en online verkrijgbaar

Polar Precision Prime hartslagmeting
In de Polar Vantage sporthorloges wordt de nieuwste hartslagmeting technologie gebruikt: Polar Precision Prime sensorfusietechnologie. Hierbij wordt huidcontactmeting met optische hartslagmeting gecombineerd. Hierdoor worden onbetrouwbare metingen door beweging uitgesloten.

 

Train als een pro
Met de nieuwe Polar Vantage krijg je een uitgebreid beeld van jouw trainingen en krijg je een beter beeld van hoe jij je lichaam belast tijdens deze trainingen. De cardiobelasting geeft weer in welke mate jouw cardiovasculair systeem is belast. Op basis van je hartslaggegevens wordt voor iedere run of workout de trainingsimpuls (TRIMP) berekend.
Daarnaast wordt de mate van spierbelasting berekend aan de hand van het hardloop- of fietsvermogen. Je kunt hierdoor je trainingsbelasting beter inzien bij trainingen met een hoge intensiteit doordat je hartslag niet snel genoeg kan reageren op wijzigingen in intensiteit.
Ook wordt er rekening gehouden met de ervaren belasting van de training (EMI). Hierdoor kun je optimaal naar je lichaam luisteren om de juiste balans tussen rust en training te vinden.

Trainen op basis van hardloopvermogen aan de pols
De Polar Vantage V meet als eerste sporthorloge het hardloopvermogen aan de pols. Dit wordt berekend door Polar’s eigen algoritme op basis van GPS- en barometergegevens. Het hardloopvermogen wordt gebruikt om de spierbelasting te bereken en is ideaal om te gebruiken tijdens intensieve trainingen zoals een interval- of heuveltraining. Tijdens deze trainingen reageert je hartslag namelijk minder snel dan je hardloopvermogen.

Rusten als een pro
Het Polar Vantage V sporthorloge helpt je om de juiste balans te vinden tussen rust en training. Daarnaast voorkom je overtraining en kun je blessurevrij blijven lopen. Je dagelijkse cardioherstel wordt berekend met de orthostatische test. Hierbij worden je hartslag en hartslagvariabiliteit geanalyseerd en wordt er rekening gehouden met alle stressfactoren in jouw leven. Daarnaast combineert Recovery Pro je langetermijn- herstelgegevens en je langetermijn-trainingsbelasting. Hieruit kun je opmaken of je te veel, precies goed of the weinig hebt getraind.
Je dagelijkse gepersonaliseerde trainingsaanbeveling wordt gebaseerd op bovengenoemde waardoor je iedere dag weet of je lichaam weer klaar is voor jouw volgende training!

 

 

Runnersworld Nederland

Of je nu net begint, of op professioneel niveau meeloopt, Runnersworld is dé winkel voor elke hardloper. De winkeleigenaren zijn zelf allemaal fanatieke hardlopers en of looptrainer en weten dan ook als geen ander hoe een hardloper beweegt.

0 reactie(s)

Reageer op deze blog

Deze website maakt gebruik van cookies

Om u een optimale gebruikerservaring te bieden op onze website en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Runnersworld gebruik van cookies door: Google Analytics, Youtube, Facebook, Twitter, Hotjar, AddThis en vergelijkbare technieken, die door Runnersworld of derden worden geplaatst. Door op “Accepteer cookies” te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies.
Meer informatie over deze cookies vindt u op onze cookieverklaring.

Accepteer cookies