Blog

  • Alles over blaren en hardlopen

    Runnersworld Nederland
    maandag 23 november 2020

    Alles over blaren en hardlopen

    Lees verder
  • Goede voornemens voor het nieuwe jaar

    Runnersworld Nederland
    vrijdag 23 oktober 2020

    Ben jij klaar om 2021 weer te beginnen vol goede moed? Heb jij je hardloopdoelen weer gesteld voor het aankomende jaar? De goede voornemens komen er weer aan, met onze lijst goede voornemens willen wij jou een handje op weg helpen.

    Lees verder
  • Chocolademelk: wonderdrank voor hardlopers?

    Runnersworld Nederland
    woensdag 30 september 2020

    Is 'de chocomel van Mark Rutte' echt goed voor sporters?

    Lees verder
  • In acht bewegingen naar een betere techniek

    Runnersworld Nederland
    maandag 06 juli 2020

    Controleer deze punten die voor iedereen gelden en ervoor kunnen zorgen dat je looptechniek efficiënter wordt.

    Lees verder
  • Nog even over die compressiekousen...

    Runnersworld Nederland
    dinsdag 19 mei 2020

    Je ziet ze regelmatig, hardlopers met hoge compressiekousen. Veel sporters weten wel dat compressie goed is maar er zijn er maar weinig die je echt kunnen uitleggen waarom. Wij zetten de feiten en fabels op een rijtje.

    Lees verder
  • Hardlopen tijdens Corona virus periode

    Pasfoto JanWillem
    JanWillem Nieboer
    donderdag 19 maart 2020

    Waar let je op als hardloper terwijl het Corona virus door ons land raast? En wat als jouw sport, zoals voetbal of hockey, niet meer kan en je wilt gaan beginnen met hardlopen? Lees deze belangrijke tips!

    Lees verder
  • Vijf tips voor een goed hardloopdieet

    Runnersworld Nederland
    maandag 08 april 2019

    Naast een persoonlijk hardloopschema’s en de juiste hardloopschoenen helpt een goed hardloopdieet je verder bij het bereiken van jouw doel. De juiste voeding is namelijk de brandstof waarop jouw hardloopmotor draait.

    Lees verder
  • Voorkom de vijf grootste hardlopers fouten

    Runnersworld Nederland
    dinsdag 15 mei 2018

    Fouten maken we allemaal. Of je nou net bent begonnen met hardlopen of al vele jaren hardloopt. Aan de hand vijf tips behoeden we je voor het maken van de vijf grootste fouten die hardlopers over het algemeen maken.

    Lees verder
  • Fit with Marit: de New York marathon

    Runnersworld Nederland
    woensdag 08 november 2017

    Zondag, 5 november, was het dan eindelijk zover: de NEW YORK MARATHON! Mijn allereerste marathon ooit. Drie maanden heb ik naar dit moment toegeleefd. Ik moet je eerlijk zeggen dat ik het best moeilijk vind om deze ervaring onder woorden te brengen.

    Lees verder
  • Fit with Marit: Marathonpraat, nog één week

    Runnersworld Nederland
    maandag 30 oktober 2017

    Over precies één week sta ik aan de start van de marathon in New York, dus vanaf nu is het menens: geen koffie en alcohol meer, koolhydraten stapelen en veel rusten. Mijn laatste trainingen, tips en mijn startnummer kun je in deze een-na-laatste marathonp

    Lees verder

Deze website maakt gebruik van cookies

Om u een optimale gebruikerservaring te bieden op onze website en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Runnersworld gebruik van cookies door: Google Analytics, Youtube, Facebook, Twitter, Hotjar, AddThis en vergelijkbare technieken, die door Runnersworld of derden worden geplaatst. Door op “Accepteer cookies” te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies.
Meer informatie over deze cookies vindt u op onze cookieverklaring.

Accepteer cookies Doorgaan zonder cookies