Blog
-
Hardlopen bij warm weer
dinsdag 17 april 2018Het kwik kan deze week oplopen tot wel boven de 25 graden. Maar jij als fanatieke hardloper laat je daar natuurlijk niet door tegenhouden! Aan de hand van vier tips kom je veilig en comfortabel je warme run door.
Lees verder -
ASICS Sakura Event
woensdag 11 april 2018Tien blogsters hebben de nieuwe ASICS GEL-Nimbus hardloopschoenen uit de Sakura-collectie getest. Ben jij benieuwd wat ze naast een run hebben gedaan? Lees dan snel verder.
Lees verder -
Vijf tips om jouw hardloopwedstrijd goed door te komen
woensdag 11 april 2018In april vinden er verschillende (halve) marathons plaats. Heb jij jouw hardloopwedstrijd er al op zitten voor deze maand? Of ben je nog in volle voorbereiding? Aan de hand van vijf tips zal je jouw hardloopwedstrijd een stuk beter door komen!
Lees verder -
Vijf oefeningen om je core te verbeteren
woensdag 21 maart 2018Een sterk bovenlijf is belangrijk voor jou als hardloper. Je krijgt de energie die je in elke stap stopt namelijk weer terug wanneer je jouw core verbetert. Met deze vijf oefeningen, die je gewoon thuis kunt doen, boek je snel vooruitgang.
Lees verder -
GIRLS LOVE 2 BLOOM PART II
vrijdag 16 maart 2018Ben je klaar voor een nieuwe challenge?
Lees verder
Eindelijk lente! De dagen worden langer, de vriestemperaturen zijn (BIJNA) voorbij en de natuur begint volop te bloeien. -
Girls Love 2 Bloom
maandag 12 maart 2018Dé Instagram-hit in het voorjaar moet toch wel de prachtige lichtroze kersenbloesem zijn. Eind januari verschenen de eerste roze bloemetjes al aan de boom. Veel te vroeg als je het ons vraagt, want wij hosten op 28 maart een picknick.
Lees verder -
ASICS Sakura challenge
vrijdag 02 maart 2018De lente vraagt en daagt je uit om je beste kant te laten zien. Runnersworld, ASICS en Girls Love 2 Run organiseren daarom op 28 maart een exclusieve picknick die geheel in het teken staat van de Japans kersenbloesem ook wel Sakura genoemd.
Lees verder -
On Cloud X Black & White
donderdag 01 maart 2018Geen workout is hetzelfde! Maar dat is geen probleem voor de nieuwe On Cloud X. Een stevige interval training of rustige duurloop? Dat doet je met de Cloud X van On. Maar ook krachttraining in de sportschool of een pittig circuitje is geen probleem.
Lees verder -
Fit with Marit: 5 STAPPEN VOOR BEGINNENDE HARDLOPERS
maandag 26 februari 2018Hardlopen, iets wat voor mij heel vanzelfsprekend is, omdat ik er mee opgegroeid ben. Mijn moeder was vroeger een goede hardloopster en bij het schaatsen vroeger was hardlopen ook een belangrijk onderdeel.
Lees verder -
Helende Herzog compressiekousen
woensdag 21 februari 2018Dankzij de optimale pasvorm zorgen Herzog compressiekousen ervoor dat afvalstoffen sneller uit je benen worden afgevoerd. Je herstelt hierdoor sneller van jouw inspanning en je hebt minder snel last van kramp en stijve kuiten.
Lees verder