Blog
-
Vijf tips om jouw hardloopsnelheid te verhogen
dinsdag 05 juni 2018Je bent al een tijd aan het trainen voor een bepaalde afstand of bepaalde wedstrijd. Nu wordt het tijd om de volgende stap te zetten! Maar hoe verhoog je jouw hardloopsnelheid terwijl je dezelfde afstanden kunt blijven lopen? Dat lees je in onze nieuwste
Lees verder -
Hardloopcongres
maandag 04 juni 2018Runnersworld is trotse sponsor van het hardloopcongres op 6 juli. Dit is een dag vol topsprekers over voeding, (mentale) training, blessurepreventie, herstel en nog veel meer. Vanwege onze samenwerking krijgen alle Runnersworld klanten €60,- korting
Lees verder -
Voorkom de vijf grootste hardlopers fouten
dinsdag 15 mei 2018Fouten maken we allemaal. Of je nou net bent begonnen met hardlopen of al vele jaren hardloopt. Aan de hand vijf tips behoeden we je voor het maken van de vijf grootste fouten die hardlopers over het algemeen maken.
Lees verder -
On Run to Zurich
donderdag 03 mei 2018Op zaterdag 30 juni zal de eerste On Run to Zurich (Friesland) georganiseerd worden. On is een Zwitsers hardloopmerk waarvan het hoofdkantoor in Zürich zit. On heeft een simpele missie. Put the Fun in the Run! Ook meedoen met de loop over de Afsluitdijk?
Lees verder -
De juiste sportbeha
woensdag 02 mei 2018Een goede sportbeha is erg belangrijk. Het zorgt ervoor dat je comfortabel kunt sporten. De beha moet je perfecte ondersteuning bieden. Daarnaast wordt schuren voorkomen.
Lees verder
Benieuwd naar welke maat sportbeha jij hebt? Lees dan snel onze tips. -
Runnersworld On Tour
woensdag 25 april 2018Wil jij diverse On hardloopschoenen kosteloos testen? Bekijk dan snel de Runnersworld On Tour data.
Lees verder -
Hardlopen bij warm weer
dinsdag 17 april 2018Het kwik kan deze week oplopen tot wel boven de 25 graden. Maar jij als fanatieke hardloper laat je daar natuurlijk niet door tegenhouden! Aan de hand van vier tips kom je veilig en comfortabel je warme run door.
Lees verder -
ASICS Sakura Event
woensdag 11 april 2018Tien blogsters hebben de nieuwe ASICS GEL-Nimbus hardloopschoenen uit de Sakura-collectie getest. Ben jij benieuwd wat ze naast een run hebben gedaan? Lees dan snel verder.
Lees verder -
Vijf tips om jouw hardloopwedstrijd goed door te komen
woensdag 11 april 2018In april vinden er verschillende (halve) marathons plaats. Heb jij jouw hardloopwedstrijd er al op zitten voor deze maand? Of ben je nog in volle voorbereiding? Aan de hand van vijf tips zal je jouw hardloopwedstrijd een stuk beter door komen!
Lees verder -
Vijf oefeningen om je core te verbeteren
woensdag 21 maart 2018Een sterk bovenlijf is belangrijk voor jou als hardloper. Je krijgt de energie die je in elke stap stopt namelijk weer terug wanneer je jouw core verbetert. Met deze vijf oefeningen, die je gewoon thuis kunt doen, boek je snel vooruitgang.
Lees verder