Blog
-
Ontsnap aan de dagelijkse sleur met de Brooks GTS17
zaterdag 11 februari 2017Brooks gaat door met het perfectioneren van de meest favoriete ondersteunende schoen. De Adrenaline GTS 17 voor heren en dames is nu nog gestroomlijnder, met een zachtere ondervoet en dezelfde stabiele, comfortabele pasvorm.
Lees verder -
Tip: Hoe krijg je een efficientere loophouding?
zaterdag 11 februari 2017Door het aanpassen van je loophouding kan je profiteren van veel efficiëntere bewegingen. Jurgen van Runnersworld Dordrecht, geeft een aantal praktische tips.
Lees verder -
Op wolkjes in de wolken – Win die skydive!
dinsdag 31 januari 2017Ook zo'n fan van de zachte landing en een stevige afzet van On schoenen? Of wil je ze (eindelijk) eens uit gaan proberen? Sla dan je slag in februari, dan maak je ook nog eens kans op een unieke skydive!
Lees verder -
Geen excuses, rennen!
woensdag 25 januari 2017Een slopende werkdag, rust is de beste training of 'het is al laat': soms is het moeilijk jezelf te motiveren. Maar dat gevoel als je weer thuiskomt is fantastisch..
Lees verder -
De musthave voor iedere vrouw!
dinsdag 17 januari 2017Als je gaat sporten is een goede sportbeha geen overbodige luxe. Tijdens het sporten bewegen de borsten namelijk flink heen en weer. Dit 'gebounce' kan niet alleen een onplezierig gevoel geven, het is ook schadelijk voor je borsten.
Lees verder -
Door weer en wind hardlopen: gewoon doen!
dinsdag 10 januari 2017Regen, kou, donker? Niet de beste weersomstandigheden om buiten een rondje hard te lopen?
Lees verder
Op dit soort momenten kun je afhaken en besluiten op een ander tijdstip te lopen. Maar een veel aantrekkelijkere optie is om gewoon te gaan! -
Nieuw: Polar M200
De Polar M200 is een waterdicht GPS sporthorloge dat gebruik maakt van Polar’s zelf ontwikkelde optische hartslagmeting voor maximale nauwkeurigheid. Ook houdt hij 24/7 je dagelijkse activiteit bij en je slaappatroon.
Lees verder -
Vat geen kou!
woensdag 14 december 2016Als het buiten echt koud is, kun je niet meer volledig vertrouwen op je lichaam als je kachel. Met andere woorden: het is niet langer een kwestie van alleen schoenen, broek en een shirt aan.
Lees verder -
Je bent nooit te oud om te gaan hardlopen!
De 91-jarige Hariette Thompson uit North Carolina kan Giel Beelen de hand schudden. Net als de bebrilde radio-dj is ze namelijk wereldrecordhoudster. In San Diego liep ze gisteren met zeven uur, zeven minuten en 42 seconden een recordtijd op de marathon.
Lees verder -
Pijn in de benen: wat doe je eraan?
woensdag 30 november 2016Je kent het vast wel. Ben je al een flinke tijd aan het trainen. Het gaat lekker en de prestaties worden steeds beter. Tot zich langzaam maar zeker een irriterende pijn in het onderbeen voordoet: kuitblessure, achillespees- of scheenbeenklachten.
Lees verder